Grįžti
Spausdinti receptą
5 from 3 votes

JOGURTINĖS SUMUŠTINIŲ DUONELĖS

Čia nereikia nei minkyti tešlos, nei kelias paras laukti rezultato. Rankomis darbo bus vos 10-15 min., o laukti kol pakils tešla - iki valandos. Bandeles ypatingai mėgsta mano vaikai - jos viduje labai drėgnos, o forma - puikiai tinka sumuštiniui arba įsidėti į mokyklą prie salotų, sriubos ar kito tos dienos patiekalo. Be to, jos puikiai išlieka šviežios net 3-4 dienas, jei visiškai ataušusius įdedu į sandarų maišelį.

Ingredientai

  • 100 g graikiško jogurto (rinkausi AMFORA)
  • 2 šaukšteliai* cukraus
  • 2 šaukšteliai* sausų mielių (arba vienas 7 g pakelis)
  • 240 g labai šilto vandens
  • 350 g kvietinių miltų
  • 1 šaukštelis* druskos (* - be kaupo)

Gaminimo eiga

  • Į didesnį dubenį dedu jogurtą, cukrų, mieles ir labai šiltą vandenį (bet ne karštą ar verdantį!). Gerai išmaišau ir palieku pastovėti 5-10 min., kol paviršiuje suputoja mielės. Jei ant viršaus neatsiranda puta - mielės yra neveiksmingos, tad tešla nepavyks.
  • Dabar sudedu miltus bei druską ir mentele ar šaukštu išmaišau tešlą, kol nelieka sausų miltų.
  • Dubenį su tešla uždengiu rankšluostėliu ar bičių vaško drobele ir padedu į šiltą vietą 30-60 min. pakilti. Tešla per tą laiką turi padvigubėti.
  • iškilusios tešlos paviršių gausiai pabarstau miltais ir stengdamasi išsaugoti kuo daugiau oro burbuliuku tešlos viduje, atsargiai išverčiu ją ant miltuoto stalo ir pabarstau miltais iš viršaus.
  • Ir toliau stengdamasi išsaugoti tešlos "pakilimą", rankomis atsargiai paformuoju tešlą į kvadratą ir supjaustau norimo dydžio ir formos duonelėmis (aš pjaustau į 9 dalis).
  • Švelniai perkeliu duoneles į kepimo popieriumi ištiestą skardą, tarp jų palikdama tarpelius. Apkloju rankšluostėliu ir palieku pakilti dar apie 20 min.
  • Kol bandelės kyla, ijungiu orkaitę: režimas "kaitinimas iš viršaus ir apačios (be vėjelio)", temperatūra 200 laipsių.
  • Bandeles dedu į įkaitusią orkaitę, skardą įstatydama vienu lygiu žemiau nei centras. Kepu 15-20 min., priklausomai nuo bandelių dydžio ir orkaitės ypatumų.
  • Iškeptas bandeles galima valgyti dar šiltas arba visiškai atvėsinti ir laikyti sandariai maišelyje iki 3-4 dienų.